Els nostres peus tenen un paper fonamental pel nostre cos. Si els nostres peus no estan preparats, es poden produir desequilibris o alteracions en gests o generar dolor.
read moreDormir és una part imprescindible per al benestar i la salut en general. Coneixes els beneficis més importants que es donen mentre dormim?
read moreQuan tenim molèsties cervicals, sovint malinterpretem que és per una sobrecàrrega muscular. Si vols sortir de dubtes, continua llegint!
read moreEt proposes introduir un nou hàbit de salut, però et costa mantenir-ho en el temps? Aquestes tècniques et poden donar la confiança que necessites per triomfar!
read moreA Salut Gaudí el teu benestar és el nostre objectiu. Aquest 2023, volem continuar acompanyant-vos en les vostres decisions, propòsits i fites proposades, orientades a la millora de la salut. …
read moreAngoixa, cerca constant d’informació, conflictes de parella, sentiment de solitud, inseguretat, no arribar a tot… Et sona? Descobreix com l’assessorament familiar és clau per educar en positiu!
read moreLa fisioteràpia respiratòria infantil, clau per alleugerar la congestió nasal i alliberar les vies aèries, tan habitual en nens.
read moreTenim clara la idea que l’esport és salut i que la seva pràctica ofereix la sensació de benestar tant per fora com per dins. A vegades el seu inici és molt complicat i la paciència en temporitzar els objectius poden esdevenir una frustració per la lentitud de l’èxit proposat.
read moreEl mes d’agost és majoritàriament el més utilitzat per efectuar vacances o tancaments de comerços. Tant si marxes com si no, el pensament sobre estar de vacances afecta el nostre cos i ment i està a les nostres mans fer que sigui de manera positiva.
read moreComprens els dolors d’espatlla? Vols tenir un diagnòstic clar i les proves radiològiques segueixes sense entendre què pot estar passant?
read more- 1
- 2