Blog

La importància d’una bona pretemporada i la construcció de fonaments sòlids per a l’èxit esportiu

La importància d’una bona pretemporada i la construcció de fonaments sòlids per a l’èxit esportiu 8000 5334 Salut Gaudí

La pretemporada és un període fonamental en la preparació de qualsevol esportista, ja sigui en disciplines individuals o esports d’equip. És el moment en què es posen les bases per al rendiment futur i s’estableixen els fonaments per assolir els objectius plantejats.

read more

Continuitat dels tractaments durant les vacances 

Continuitat dels tractaments durant les vacances  2560 1707 Salut Gaudí

Les vacances són un moment esperat per relaxar-se, descansar i gaudir d’un merescut descans.

read more

AGO PERFORM

AGO PERFORM 2560 1238 Salut Gaudí

AGO PERFORM

Un programa integral que combina entrenament, fisioteràpia i nutrició esportiva personalitzada dissenyat per a esportistes que busquen portar el seu rendiment al següent nivell.

read more

Com rep i processa el cos la informació rebuda pels nostres peus?

Com rep i processa el cos la informació rebuda pels nostres peus? 2560 1709 Salut Gaudí

Els nostres peus tenen un paper fonamental pel nostre cos. Si els nostres peus no estan preparats, es poden produir desequilibris o alteracions en gests o generar dolor.

read more
dormir bé per guanyar salut física i emocional

Dormir bé per a guanyar salut física i emocional

Dormir bé per a guanyar salut física i emocional 1080 719 Salut Gaudí

Dormir és una part imprescindible per al benestar i la salut en general. Coneixes els beneficis més importants que es donen mentre dormim?

read more
molèsties cervicals

Pateixes molèsties cervicals?

Pateixes molèsties cervicals? 1080 719 Salut Gaudí

Quan tenim molèsties cervicals, sovint malinterpretem que és per una sobrecàrrega muscular. Si vols sortir de dubtes, continua llegint!

read more
nous hàbits saludables

8 tècniques per fer que els nous hàbits perdurin

8 tècniques per fer que els nous hàbits perdurin 1080 719 Salut Gaudí

Et proposes introduir un nou hàbit de salut, però et costa mantenir-ho en el temps? Aquestes tècniques et poden donar la confiança que necessites per triomfar!

read more
bones-festes

Salut Gaudí us desitja unes bones festes!

Salut Gaudí us desitja unes bones festes! 1048 250 Salut Gaudí

A Salut Gaudí el teu benestar és el nostre objectiu. Aquest 2023, volem continuar acompanyant-vos en les vostres decisions, propòsits i fites proposades, orientades a la millora de la salut. …

read more
Assesorament Familiar

Assessorament familiar per educar en positiu

Assessorament familiar per educar en positiu 1080 719 Salut Gaudí

Angoixa, cerca constant d’informació, conflictes de parella, sentiment de solitud, inseguretat, no arribar a tot… Et sona? Descobreix com l’assessorament familiar és clau per educar en positiu!

read more
respiracio-infantil

Descobreix la fisioteràpia respiratòria infantil

Descobreix la fisioteràpia respiratòria infantil 1080 719 Salut Gaudí

La fisioteràpia respiratòria infantil, clau per alleugerar la congestió nasal i alliberar les vies aèries, tan habitual en nens.

read more
Enter your
text here
    El nostre lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers per personalitzar la navegació i millorar els seus serveis, així com per obtenir estadístiques anònimes d'ús mitjançant l'anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, vostè accepta el seu ús d'acord amb la nostra Política de cookies.
    Política de cookies